Cách chống lão hóa không cần đi spa

2016-03-09 10:51:35
Lão hoá da là quy luật bất biến của tự nhiên mà ai cũng phải trải qua. Tuy nhiên, việc nó diễn ra sớm hay muộn lại tuỳ thuộc vào cách chăm sóc da của bạn. Và để làm chậm quá trình lão hoá da cũng không quá khó khăn, chỉ cần áp dụng ngay những biệp pháp chống lão hóa từ thiên nhiên dưới đây, trông bạn sẽ trẻ ra mấy tuổi so với tuổi thật.

ơ thể bị một quá trình oxy hóa làm thay đổi và làm suy giảm các tế bào. Điều này gây ra bởi các gốc tự do, là những phân tử không có điện tử. Các gốc tự do gây mất ổn định các phân tử khác, gây ra thay đổi các mô và lão hóa. Để trung hòa các gốc tự do, may mắn thay, cơ thể có một vũ khí đáng gờm – chất chống oxy hóa được tìm thấy trong thực phẩm.

cach chong lao hoa khong can di spa 1
Cuộc chiến chống lão hóa da là một cuộc chiến khốc liệt của chị em phụ nữ.


Cách chống lão hóa

Sử dụng tinh dầu để chống lão hóa

Ngày nay, việc sử dụng các loại tinh dầu tự nhiên như tinh dầu dừa, dầu ô liu, tinh dầu nho, dầu jojoba,… để làm đẹp và chống lão hóa đang ngày càng trở nên phổ biến vì hiệu quả sử dụng và giá cả của các loại tinh dầu này cũng khá rẻ. Chính vì vậy, bạn hãy chọn mua cho mình một loại tinh dầu yêu thích, đảm bảo nguyên chất để làm đẹp, chống lão hóa mỗi ngày theo những cách thức đơn giản như sau:

– Thoa tinh dầu lên da trước khi đi ngủ: Tinh dầu tự nhiên chính là loại “kem dưỡng ẩm” an toàn nhất, hiệu quả nhất, và việc thoa tinh dầu trước khi đi ngủ sẽ giúp làn da được dưỡng ẩm tối ưu, căng mịn, hồng hào, tràn đầy sức sống hơn vào sáng hôm sau đấy.

– Sử dụng tinh dầu kết hợp một số thực phẩm khác để làm mặt nạ dưỡng da: Với sự kết hợp này, tinh dầu sẽ giúp da được dưỡng ẩm, hấp thu dưỡng chất từ mặt nạ dưỡng da tốt hơn và hầu hết các loại mặt nạ dưỡng da tự chế đều phát huy hiệu quả chống lão hóa tốt hơn khi thêm vài giọt tinh dầu đấy.

Sử dụng nước lạnh để rửa mặt chống lão hóa

Vì sao nước lạnh lại giúp bạn chống lão hóa? Bởi khi rửa mặt bằng nước lạnh sẽ không làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ da, không làm khô da, gây không tổn hại da đồng thời lại có thể massage da thật nhẹ nhàng, giúp da tươi trẻ hơn rất nhiều.

Video đang được xem nhiều nhất

Please wait...

Kết nối

BXH MV